Ansiedad

¿Cómo gestionar las emociones? Cuando somos capaces de regular las emociones, podemos viajar de una galaxia emocional a otra.

Cómo llevar la ansiedad y el estrés en exámenes En épocas de estudio, con...

Emociones tras las vacaciones — Llega el mes de septiembre y con él la vuelta a la...

La depresión es una emoción que orbita en la galaxia tristeza, muy próxima al a ansiedad y directamente conectada al...

Un descanso emocional   "De vez en cuando desaparece, tómate un pequeño descanso, para que cuando vuelvas...

El acto de abrazar tiene un poder emocional capaz de disipar las emociones negativas como la ira, el miedo, la...

Ansiedad, estrés y depresión son trastornos emocionales muy frecuentes en nuestra sociedad.

No es extraño que se sitúe en esta galaxia ya que se trata de una emoción intensa que se produce...

La ansiedad se experimenta ante un peligro imaginario El miedo se puede definir de diversas formas. Aquí lo hemos definido...