COVID-19
Emociones colectivas, en esta crisis estamos juntos
En situaciones de crisis —y una pandemia es una gran crisis— el proceso emocional no es individual, hay un patrón...
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Hafefobia, el miedo a ser tocado
¿Has oído hablar de esta fobia? La hafefobia, el miedo a ser tocado, es un miedo irracional que aflora, se...
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¿Estamos preparados para los efectos de un segundo confinamiento en la salud mental?
El 91% de la población teme que el país vuelva a estar confinado, ya que no está preparada para afrontar...
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Así está afectando el confinamiento continuado a nuestra salud
- La actividad física se ha desplomado durante las últimas semanas- En añadidura, se ha incrementado la venta de patatas...
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¿Qué relación hay entre la música y las emociones?
«La música instrumental, cuando es utilizada correctamente, es muy directa y extremadamente exacta en describir incluso las emociones humanas más...
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Universo de Emociones es el espacio en el que aprender a identificar y gestionar las emociones que somos capaces de experimentar. Los artículos, el mapa visual de emociones, el calendario emocional, el libro… ¡Conócete mejor con ayuda de todos estos recursos!