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Los beneficios de un abrazo
El acto de abrazar tiene un poder emocional capaz de disipar las emociones negativas como la ira, el miedo, la ansiedad, el odio y la tristeza.
Felicidades mamá
¡Felicidades mamá!
Dicen que la emoción más intensa que puede experimentar una mujer es el nacimiento de su hijo o hija.
¿Cuál es la principal causa de alegría? La mayoría de mujeres que han sido madres expresan que su mayor alegría ha sido el nacimiento de un hijo o hija. […] Extracto del libro Universo de Emociones
Se puede afirmar que las grandes alegrías tienen que ver con el amor. Alegría y amor son emociones positivas que están tan relacionadas entre sí que muchos autores ponen solamente alegría en su clasificación de emociones. El amor es una de las emociones más complejas y por eso más necesita de educación emocional.
El amor es probablemente el mejor camino para llegar a la felicidad, que es lo que la mayoría de personas más desea en esta vida.
Hoy celebramos un día compartiendo emociones como afecto, aceptación, cariño, ternura, confianza, empatía, respeto, gratitud, compasión, etc. Todas ellas son tan importantes que conforman rasgos de nuestra personalidad.
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