Condenados a entendernos I Arun Mansukhani

Descripción

Condenados a entendernos, escrito por Arun Mansukhani, es una obra reveladora que explora las complejidades de las relaciones humanas y ofrece herramientas prácticas para mejorar la comunicación y la convivencia. Publicado por Ediciones B dentro de la colección Sine Qua Non, este libro se ha convertido en una guía esencial para quienes desean profundizar en el entendimiento mutuo y construir relaciones más saludables y satisfactorias.

Condenados a entendernos

«La disyuntiva no es depender o no depender. La disyuntiva es si podemos depender o no de forma sana».

Arun Mansukhani aborda los desafíos comunes en las relaciones personales, desde los malentendidos y conflictos hasta las diferencias en la comunicación y expectativas.

El ser humano es un animal social. Todos nosotros, desde nuestra perspectiva única, necesitamos el contacto con otras personas. Necesitamos relacionarnos. Aun así, es muy habitual sufrir la toxicidad, la dependencia malsana o el apego excesivo tanto en pareja como con amigos y círculos laborales. Necesitamos relacionarnos, pero a menudo no sabemos cómo y eso acaba creando sufrimiento.

En este libro, el terapeuta referente de la psicología interpersonal y autor Arun Mansukhani nos acerca a la naturaleza social que hay en todos nosotros y nos da las claves para entender por qué estar con otros es tan importante para nuestro desarrollo personal y bienestar emocional. Porque todos, a lo largo de nuestra vida, hemos ido aprendiendo de forma inconsciente un patrón de comportamiento y unas estrategias relacionales. Pero si se aprendieron, se pueden corregir para adquirir nuevos patrones que nos permitan relacionarnos de una forma distinta. Y es que, a menudo, estar bien con los demás depende también de nosotros.

Arun Mansukhani

Arun Mansukhani es psicólogo clínico y sexólogo con formación especializada en Terapia Cognitivo Conductual, Facilitador EMDR Europa, NIII de Terapia Sensoriomotriz y Especialista Universitario en Hipnosis Clínica.

Ha impartido conferencias y talleres en numerosos congresos nacionales e internacionales. Es formador en másteres de postgrado y programas de formación para profesionales y ha participado en la formación de profesionales de la salud mental en diversos países como España, Portugal, Francia, Alemania y Reino Unido, entre otros.

Además, con frecuencia imparte conferencias para público y participa a través de diversos medios en la divulgación sobre temas relacionados con la Psicología y la Sexología, tanto en prensa escrita como radio y televisión. Su charla TEDx sobre dependencia emocional es una de las más vistas en castellano.

Ediciones B

Es una editorial que forma parte de Penguin Random House Grupo Editorial y se especializa en la publicación de libros de ficción y no ficción. Fundada en 1986, Ediciones B ha sido un referente en la publicación de obras que combinan entretenimiento y conocimiento.

La colección Sine Qua Non de Ediciones B se dedica a publicar libros que ofrecen herramientas prácticas y reflexiones profundas sobre temas esenciales para la vida cotidiana y el desarrollo personal.

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