Universo de Emociones
Sin resultados
Ver todos los resultados

No hay productos en el carrito.

  • Tienda
  • El proyecto
  • Calendario Emocional
  • Contacto
Sin resultados
Ver todos los resultados

No hay productos en el carrito.

Universo de Emociones
Sin resultados
Ver todos los resultados

Inteligencia emocional en pareja

Universo de Emociones
25/05/2021
Universo de Emociones
inteligencia emocional en pareja
FacebookTwitterWhatsApp

Las emociones juegan un papel vital en nuestro día a día. La vida en pareja hace renacer todo tipo de emociones que debemos aprender a gestionar. Para ello se necesita aprender la inteligencia emocional en pareja.

Un desequilibrio emocional no controlado puede llevar a una mala interpretación de la pareja y desencadenar una disputa. Para evitar esta situación: inteligencia emocional en pareja. El primer paso es la aceptación de la emoción y conocer el origen que ha ocasionado esa situación.

No podemos admitir en un primer momento que nuestra pareja va a comprender cómo nos sentimos. Debemos expresarnos, hablar en primera persona ayuda a una mejor comprensión. Y comprender a la otra persona es un paso clave para poder empatizar, entender sus emociones y poder actuar en consecuencia. Además, en ocasiones, expresar las emociones que uno mismo siente puede servir para tomar más autoconciencia de ellas.

inteligencia emocional en pareja

Ver también Cómo desarrollar la inteligencia emocional

Al experimentar una emoción siempre generamos una serie de respuestas, pueden ser físicas, mentales o verbales. Estas respuestas son señales de alarma de que algo está pasando y nos está afectando.

Saber nombrar y definir las emociones es fundamental para poder expresar y comprender nuestro comportamiento como seres humanos. Así mismo es también fundamental para una buena comunicación con nuestra pareja y por tanto para una relación saludable.

«Conózcase, descubra sus emociones y,
sobre todo, llámelas por su nombre.»

Eduard Punset

Las emociones asociadas al amor pueden ser extremadamente poderosas, llegando con frecuencia a ser irresistibles. En este sentido no hay duda de que el enamoramiento es una emoción, con las respuestas fisiológicas propias de las emociones fuertes, tal y como se explica en el libro Universo de Emociones.

Esta intensidad de las emociones relativas al amor puede complicar su expresión y exteriorización. Sin embargo, esto resulta imprescindible para una comunicación adecuada, imprescindible a su vez para una buena relación.

Posts relacionados

Universo de emociones se actualiza con un nuevo libro
Universo de Emociones

Universo de emociones se actualiza con un nuevo libro

victorpalau
26/12/2022
Nuevo Universo de Emociones
Universo de Emociones

Nuevo Universo de Emociones

Carla Parras Navarro
27/10/2022
Morbo. ¿Qué relación tiene con la supervivencia?
Universo de Emociones

Morbo. ¿Qué relación tiene con la supervivencia?

victorpalau
10/10/2022
Ya puedes leer los artículos de Universo de Emociones en Squid
Universo de Emociones

Ya puedes leer los artículos de Universo de Emociones en Squid

Universo de Emociones
10/06/2021
La nueva edición especial del libro ‘Universo de emociones’ homenajea las emociones estéticas
Universo de Emociones

La nueva edición especial del libro ‘Universo de emociones’ homenajea las emociones estéticas

Universo de Emociones
09/06/2021

Comentarios 2

  1. Carolina Albarracin says:
    Hace 6 años

    Quisiera conseguir el libro soy de Cuenca Ecuador, podrían ayudarme con esto?
    Muchas gracias

    Responder
    • victorpalau says:
      Hace 6 años

      Hola Carolina,

      Gracias por contactar con nosotros.

      Actualmente no disponemos de distribuidor en Latinoamerica, pero puedes comprar todos los productos de Universo de Emociones en nuestra tienda online https://joselacomba.com/universo/tienda-universo-emociones/
      Los envíos internacionales tienen un coste adicional al total de la compra. El tiempo estimado en llegar es de 5-7 días laborables.

      Saludos.

      Responder

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Universo de Emociones es el espacio en el que aprender a identificar y gestionar las emociones que somos capaces de experimentar. Los artículos, el mapa visual de emociones, el calendario emocional, el libro… ¡Conócete mejor con ayuda de todos estos recursos!

Entradas recientes
  • Universo de emociones se actualiza con un nuevo libro
  • Nuevo Universo de Emociones
  • No hay salud sin salud mental
  • Morbo. ¿Qué relación tiene con la supervivencia?
Facebook Instagram Envelope

© 2022 PalauGea

Condiciones Generales

Política de Privacidad

Entregas y devoluciones

  • Tienda
  • El proyecto
  • Calendario Emocional
  • Contacto

© 2022 universodeemociones.com