Timidez

Timidez como emoción

La timidez se encuentra en la galaxia de las emociones sociales junto a emociones como bochorno, sonrojo, ridículo, rubor, recato y vergüenza ajena.

–“El que pide con timidez, invita a negar”, Séneca.

La timidez puede considerarse como una respuesta de la vergüenza. Por ejemplo: “Me da vergüenza hablar en público”. La timidez es una característica mucho más frecuente de lo que a veces podemos suponer. Se puede decir que la mayoría de las personas tienen algún grado de timidez que se puede manifestar en determinados contextos.

La timidez es un patrón de conducta caracterizado por un déficit o inadecuación en las relaciones interpersonales. Se caracteriza por una tendencia estable y fuerte a evitar el contacto social o escapar de él.

Se han identificado dos tipos de timidez. Una se refiere a evitar personas desconocidas porque pueden ser un peligro. La otra es la ansiedad de la evaluación social: el miedo a ser evaluado negativamente por los demás.

[…] Extracto del libro ‘Universo de Emociones’