La belleza de sentir I Eva Bach Cobacho

Descripción

La belleza de sentir es un libro inspirador que explora la importancia de las emociones en nuestra vida diaria y cómo aprender a gestionarlas puede conducirnos a una mayor felicidad y bienestar.

La belleza de sentir

Eva Bach Cobacho aborda la complejidad del mundo emocional y su impacto en nuestras relaciones y en nuestra calidad de vida. Como seres humanos, debemos conocer las emociones mejor y aprender a transformarlas en sensibilidad. Porque, como señala la autora, «la transformación que le hace falta al mundo no será fruto únicamente de mentes brillantes. Necesitamos, también, corazones abiertos y miradas libres de miopías emocionales. En el futuro, las mejores decisiones serán obra de personas con sensibilidad exquisita.»

Con un texto que nos acaricia delicadamente por dentro y nos va calando como lluvia fina, Bach nos guía de las emociones a la sensibilidad. Porque «experimentar emociones es humano», nos dice, «pero no siempre es sinónimo de sensibilidad o humanidad. Y saber mucho nos servirá poco si vivimos desconectados del propio corazón.», continúa.

El libro está estructurado en dos partes. La primera se dirige a los adultos en general. Con ejemplos muy ilustrativos, nos propone 12 pasos para transformar las emociones naturales o primarias, propias de nuestra especie, en sentimientos sabios, lúcidos y sublimes, que nos revisten de sensibilidad, humanidad y belleza.

La segunda parte está dedicada a un gran tesoro de la humanidad: los niños y las niñas, y sus familias y educadores. Eva Bach nos ofrece una propuesta totalmente inédita. Cuando se acaban de conmemorar 25 años de la Convención de Ginebra sobre los Derechos de los Niños, nos propone 10 necesidades y derechos de los niños para un crecimiento emocional sano. Y es que, como ella misma concluye, «un mundo más humano solo será posible si sabemos atender y entender el corazón de los niños desde el corazón propio.»

Eva Bach Cobacho

Eva Bach Cobacho es pedagoga, formadora y escritora, especializada en educación emocional y desarrollo personal. Con una amplia trayectoria en el ámbito educativo, Bach ha trabajado en diversos programas de formación y ha impartido talleres y conferencias sobre inteligencia emocional.

Plataforma Editorial

Es una editorial comprometida con la publicación de obras que promuevan el desarrollo personal, la educación y la reflexión social. Fundada en 2007, Plataforma ha destacado por su catálogo diverso y de alta calidad, que incluye títulos de autores reconocidos y emergentes.

Su catálogo abarca una amplia gama de géneros, desde el ensayo y la narrativa hasta la autoayuda y la divulgación científica.

La belleza de sentir es una herramienta invaluable para el desarrollo personal y el crecimiento emocional. Eva Bach Cobacho nos ofrece no solo un marco teórico, sino una guía práctica para mejorar nuestra salud emocional y vivir de manera más plena y consciente.