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¿Cómo afectan las emociones en el aprendizaje?

Universo de Emociones
22/02/2021
Formación
¿Cómo afectan las emociones en el aprendizaje?
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¿Cómo controlar las emociones cuando estudio?

En época de exámenes nos obligamos a mantener una buena concentración lo que requiere un esfuerzo mental.

Una de las emociones más comunes entre los estudiantes es la preocupación, que en este sentido pertenece a la galaxia ansiedad. La preocupación es una inquietud frente a algo que capta nuestra atención y que aún no ha ocurrido. En cierto sentido, es una búsqueda de lo que puede ir mal y cómo evitarlo. Y esto es bueno si se hace con equilibrio, lo malo es exagerarlo.

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Otras emociones vinculadas con la ansiedad y que experimentamos bajo presión son el estrés y el nerviosismo.

Ansiedad

Hay quien emplea sus emociones para motivarse y se centra en ser productivo. La motivación está ligada a emociones positivas como el ánimo, el entusiasmo y la ilusión.

Los estados de ánimo positivos aumentan la capacidad de estudio ayudando a pensar con más claridad y facilita la soluciones a los problemas.

ilusión

Gestionar emociones es la base del aprendizaje social y emocional. Pero para ello es imprescindible identificarlas y situarlas previamente.

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Comentarios 1

  1. Nidia Janeth Gutiérrez Nuñez says:
    Hace 7 meses

    El riesgo es algo que se pone y la incertidumbre es lo que provoca después

    Responder

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