Felicidad Archivos - Universo de Emociones

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¿Cómo gestionar las emociones? Cuando somos capaces de regular las emociones, podemos viajar de una galaxia emocional a otra. El mapa de Universo de Emociones se divide en dos constelaciones básicas. Las denominamos como constelación de las emociones positivas y constelación de las emociones negativas. Las emociones negativas tienen tres centros principales, miedo, ira y [...]
 

Bienestar emocional

Bienestar Emocional _ Para proyectar un futuro de equilibrio emocional debemos experimentar tantas emociones positivas como negativas, y si es posible, más positivas que negativas.

 

Emociones a conocer

Emociones que debes conocer

 
el color de las emociones

¿Cómo nos afecta el color?

 
Emociones tras el beso El beso más largo de la historia duró 58 horas y marcó el 13 de abril como el día Internacional del Beso. Besar en un acto de cariño que afecta a nuestro estado emocional. Es parte vital de las relaciones sociales, un intercambio de información que puede revelar en pocos segundos si [...]
 
Emociones de primavera La primavera es una época de cambios. Los días son cada vez más largos y el crescendo de la temperatura hace renacer a las plantas. Muchos animales terminan su periodo de invernal y muestran su vitalidad.   Pero, ¿cómo nos afecta la primavera? El agradable cambio del clima invita a disfrutar de [...]
 
20 de Marzo, Día Internacional de la Felicidad Desde 2013 se celebra el Día Internacional de la Felicidad. El motivo de esta celebración es el reconocimiento de la importancia que desempeña esta emoción en la vida de las personas de todo el mundo. Sin duda alguna, la felicidad es la emoción más deseada. El países como [...]
 
vida-feliz
¿Cómo conseguir una vida feliz y saludable? – La felicidad es la emoción más deseada. Cada persona tiene un ideal diferente de felicidad, por esa razón no existe un mismo camino para alcanzarla. El ritmo de vida acelerado no nos permite parar a pensar y meditar sobre nosotros mismos. Hoy dedica unos minutos y lee estos [...]
 
El bienestar del reencuentro – Cuando sucede un reencuentro con otra persona genera sensaciones que, en ocasiones, nos cuesta expresar. Nos encontramos ante un estado placentero entre la ‘alegría’ y la ‘felicidad’. La alegría es causada por las relaciones con amigos y familiares o por vivir un suceso favorable, como aprobar un examen o superar una enfermedad. Es [...]
 

Un regalo original

Si buscas un regalo original… ¡regala emociones! Ya estamos en Navidad, unos días cargados de emociones y buenos propósitos para el año nuevo.   Aunque lo intentes evitar, todos hacemos un pequeño análisis del año que hemos pasado. Recordamos las acciones y tratamos de corregir errores. Es cuando aprendemos que todo lo vivido nos ayuda [...]
 
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