Alegría Archivos - Universo de Emociones

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¿Cómo gestionar las emociones? Cuando somos capaces de regular las emociones, podemos viajar de una galaxia emocional a otra. El mapa de Universo de Emociones se divide en dos constelaciones básicas. Las denominamos como constelación de las emociones positivas y constelación de las emociones negativas. Las emociones negativas tienen tres centros principales, miedo, ira y [...]
 
emociones-estudio
¿Cómo controlar las emociones cuando estudio? En época de exámenes nos obligamos a mantener una buena concentración lo que requiere un esfuerzo mental. Una de las emociones más comunes entre los estudiantes es la preocupación, que en este sentido pertenece a la galaxia ansiedad. La preocupación es una inquietud frente a algo que capta nuestra [...]
 

Emociones a conocer

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Emociones que debes conocer

 
el color de las emociones

¿Cómo nos afecta el color?

 
beso-emociones
Emociones tras el beso El beso más largo de la historia duró 58 horas y marcó el 13 de abril como el día Internacional del Beso. Besar en un acto de cariño que afecta a nuestro estado emocional. Es parte vital de las relaciones sociales, un intercambio de información que puede revelar en pocos segundos si [...]
 
primavera
Emociones de primavera La primavera es una época de cambios. Los días son cada vez más largos y el crescendo de la temperatura hace renacer a las plantas. Muchos animales terminan su periodo de invernal y muestran su vitalidad.   Pero, ¿cómo nos afecta la primavera? El agradable cambio del clima invita a disfrutar de [...]
 
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El bienestar del reencuentro – Cuando sucede un reencuentro con otra persona genera sensaciones que, en ocasiones, nos cuesta expresar. Nos encontramos ante un estado placentero entre la ‘alegría’ y la ‘felicidad’. La alegría es causada por las relaciones con amigos y familiares o por vivir un suceso favorable, como aprobar un examen o superar una enfermedad. Es [...]
 

Lluvia de emociones

lluvia emociones
Una lluvia de emociones   Nos apasiona la ciencia tanto como las emociones. El universo fue el factor clave de inspiración para representar la complejidad de las emociones.   Las emociones no son algo tangible ni estático, al contrario están en continuo movimiento. De forma muy similar a lo que sucede en el universo, las emociones cambian, [...]
 

Regala alegría

regala alegría
Regala alegría “La alegría es una emoción sencilla y sin complicaciones. Casi no necesita regulación; se controla automáticamente” Extracto del libro Universo de Emociones   La galaxia alegría es una de las tres emociones básicas positivas que encontramos en la cima del mapa de Universo de. Se sitúa a la misma altura que la galaxia [...]
 
emociones desconocidas

Emociones desconocidas Existen emociones desconocidas en la sociedad. Cada emoción nos afecta de alguna manera. La respuesta fisiológica nos ayuda a expresar nuestro estado emocional y conocer como están las personas de nuestro entorno.   Mira también ¿Qué le ocurre a nuestro cuerpo al experimentar emociones?  

 
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